某网友：你是不是今天晚上吃错什么药了？
户晨风：你自己看吧，你看弹幕就完事了。跑步伤膝盖是真的。
某网友：伤？我看不到弹幕。
户晨风：跑步伤膝盖，这是常识。我真是不建议你天天跑步锻炼，真是不建议你，哪怕你散步。
某网友：都比跑步强。我没跑几十公里，我就跑了几公里，怎么了？
户晨风：你不建议跑步，跑步不好，对你膝盖伤害非常大。
某网友：人家医生，包括营养师，包括这种运动专家，都建议跑步，对不对？
户晨风：我告诉你，跑步是基于正确的跑步姿势。很多人跑步姿势不对，回头就是膝盖不行了。你可能你确实对于跑步不太懂，就跑步是基于正确的跑步姿势，正确跑步姿势你懂吗？
某网友：那我知道这个事啊。你散步比跑步强，我是真不建议。我不建议普通人跑步，你散步溜达比跑步强。
户晨风：跑步姿势不对，你不建议普通人跑步，那你建议普通人干啥？普通人天天在家躺着。我建议普通人少吃碳水，少跑步，你溜达没毛病，少跑步，知道吧？
某网友：那怎么做运动呢？
户晨风：怎么做运动啊？你白天上班还不够啊？
某网友：白天上班还不够啊？
户晨风：白天上班还不够啊？
某网友：我上班不用，我上班不累啊。
户晨风：你上班你是不是坐着上班？
某网友：啊？我不是啊，有坐也有站着，也有跑。
户晨风：你别别别，我现在就问你，你上班是不是基本上都坐着？
某网友：会坐。
户晨风：咱们大部分人上班是不是就是坐着？回答我。
某网友：那不一定啊，那也有人在别抬杠，别抬杠，还有人不上班呢。上班是不是就是坐着？你这都不敢承认啊？这都不敢承认啊？那大部分人上班就是往那一坐嘛，是不是嘛？
户晨风：不，你今天晚上你是不是吃错药了？我没有吃错药啊。大部分人上班不就是坐格子间吗？你今天，你看你今天晚上这个和网友们这个说话连麦这个态度。大部分人上班上班是不是坐着？回答我的问题，这很难回答吗？
某网友：那不对啊，那人家那在外面干一些户外工作，那怎么会做呢？那干户外工作晚上需要跑步啊？人家都干了一天户外工作了，晚上人家回家跑步啊，去健身，不很正常吗？白天干一天坏工作，晚上回家健身。白天干一天坏工作，晚上回家健身。你是人说的话吗？是人说的话吗？你是人说白。
户晨风：天干一天坏工作，晚上回家吃完饭跑步健身，那你说干啥？回家歇着。白天干一天坏工作，回家就歇着了。
某网友：你不和现在就开始公开唱反调了吗？我来告诉你，我来告诉。
户晨风：你不要动开始扣帽子了，不讲科学了。我再跟你讲科学，你再给我扣帽子。我来告诉你，白天上班族大部分都是坐着，一坐坐八个小时。我告诉你，回家干嘛？别跑步，回家躺着。为什么？因为我真的看过骨科。白天坐着，部分人坐的都是很普通的椅子，你的生理曲度对吗？颈椎腰椎对吗？不对，压迫很强。我讲完再插麦，我讲完再插麦。
某网友：我。
户晨风：讲完再插麦，我讲完再插麦。白天坐一天了，我告诉你，回家晚上回家我告诉你，躺着放松你的颈椎和腰椎，我告诉你一点毛病都没有，一点毛病都没有。我告诉你，白天在外面干户外工作的，回家晚上回家休息有什么问题？你白天你看电脑，你一直看手机，那个颈椎都不行了，累的，躺着释放你颈椎和腰椎的这种疲劳，是不是？很多人有颈椎病啊，跟我抬这个杠啊？我都我已经是腰肌劳损了。我去看骨科医生怎么办？医生说回家躺着休息。为什么躺着？你的腰部的压力是最小的，因为它面积大，它受力就床受力。哪里逆天了？哪里说的不对？
某网友：我都不需要看你那边评论，因为我还看不到，我就能感受到广大必有完全谬论，搞笑式的这种发言。各种主流媒体，各种专家都在说要适当的运动锻炼身体，对吗？结果你到你这，回家下了班躺着，你以为不像你。
户晨风：白天都累了，你自己身体怎么样？你不能太卡了，太卡了。白天都累一天了，晚上回家歇歇吧，别锻炼了，都过劳了，都过劳了。你的上班本身就是锻炼了。
某网友：你拉倒吧你，我就问你一句话，你直播间那x总们大家都不锻炼身体吗？你能跟你跟各x总比啊？你跟各x总比啊？各x总。
户晨风：你跟各x总比啊？白天各位网友啊，白天各位网友上班都过劳了，回去还锻炼呢？我们看一下现实情况吧，睁开眼睛看看吧。
某网友：早上八点，早上八点半，关心关心网友，你是说正确的废话。
户晨风：你是说正确的废话，你喜欢说正确的废话，我不喜欢说正确的废话。白天都过劳了，8点半到公司，中午休息半个小时到一个小时，晚上6点半7点才到家，吃完饭还得出去锻炼，你是真不把网友当人。
某网友：你是不是以为锻炼就得跑十公里二十公里？我跑个四五公里怎么不行呢？
户晨风：就这样的工作强度，回去就躺着歇，我觉得是最好的，这是最好的。
某网友：你拉倒吧，你这纯脑残发言。
户晨风：行吧。
某网友：你这样直播间我相信肯定是有学医的，你拉几个学医的，或者是学营养学的，然后是学运动好主意。
户晨风：好主意没问题。好，我现在就拉。好主意，你好，你这是真好主意。
某网友：没毛利。
户晨风：行，没问题，好，好主意。行，我现在就给你放下去，我拉学医的上来，没问题。好，我现在拉啊，再见。来，咱们现在就拉学医的啊。上了一天班了，回来还锻炼？你锻炼毛线哪？锻炼各家躺着，这是最好的。来，咱们现在就拉学医的来。有没有学医的来？这个北京协和，上海瑞金，四川华西啊，广州中山医院的来，现在申请上麦啊，现在申请上麦啊。来，我就专门拉几个学医的来啊。上麦先打假啊，先打假啊。这怎么老是有几个很熟悉的这种这个这个叫这个昵称啊。
某网友：学什么的？康复专业。
户晨风：哪个医学院的康复？
某网友：医学院有这个医学院吗？不是那个齐鲁医学院。
户晨风：先打个假，跟我讲一下，这个叫昏迷患者该如何进行康复训练？什么昏迷的一个患者该如何进行康复训练？
某网友：首先从康复的角度下，要依据那个SOAP然后进行评定。
户晨风：展开细节讲。
某网友：讲细节讲一讲。他得区分他在昏不是，我这摄友都在旁边的，他们都听见了，都是学康复。
户晨风：的直接说，讲细节。
某网友：那要请问呀，是脑卒中啊，还是脑梗死啊，还是